Så er det tid til Raw is

Sommeren er over os og en raw is er ikke noget vi skal nægte os selv, eller andre, hvis de altså kan nå at få noget, mens der stadig er lidt tilbage 😉
Prøv fx. denne super nemme og virkelig lækre raw is, som du sagtens kan leje vider med.

 
Chokoladeis:

80 g. cashewnødder
1 banan
2 ½ spsk. kakao eller carob
1 ½ dl. mandelmælk
1 spsk. agave eller yacon sirup
Et lille nip salt
1 spsk. lecithin granulat
Alt blendes til tyk creme. Fyldes i is forme eller bare i en beholder og fryses nogle timer.

Topping:
Gojibær, choko-nips, kokosflager mm.
Husk Der er workshop den 30/6

Se meget mere på www.miekronholm.dk🙂