Pulverheksens-Grød

 

Pulverheksens-Grød
 
Ingredienser
  • 2 spsk. chiafrø
  • Lægges i blød i ca. 1 dl vand i ca.30 min. Eller natten over
  • '
  • Så er der ellers frit slag på alle hylder 😉
  • Brug alle de pulvere/superfoods du har.
  • '
  • Prøv fx:
  • 1 spsk. lucuma
  • 1 apsk. byggræspulver
  • 1 spsk. alfalfa pulver
  • 1 spsk. af forskellige pulveriserede medicinske svampe (chaga, reishi, codyceps, lions main)
  • 1 spsk. ashwaganda
  • 1-2 spsk. kakao
  • 1 spsk. maca
  • 1 tsk. baobab eller citronsaft
  • ¼ tsk. salt
  • Ca. 4 dr. stevia eller hvad du nu foretrækker at søde med
Fremgansmåde
  1. Pulvergrød:
  2. spsk. chiafrø
  3. Lægges i blød i ca. 1 dl vand i ca.30 min. Eller natten over
  4. Så er der ellers frit slag på alle hylder 😉
  5. Brug alle de pulvere/superfoods du har.
  6. Prøv fx:
  7. spsk. lucuma
  8. apsk. byggræspulver
  9. spsk. alfalfa pulver
  10. spsk. af forskellige pulveriserede medicinske svampe (chaga, reishi, codyceps, lions main)
  11. spsk. ashwaganda
  12. -2 spsk. kakao
  13. spsk. maca
  14. tsk. citronsaft
  15. /4 tsk. salt
  16. ca. 4 dr. stevia eller hvad du nu foretrækker at søde med
  17. Rør det hele godt sammen med kokosvand eller alm. vand til passende konsistens
  18. Pynt med hampefrø, gojibær, incanbær, kokosflager mm. Eller prøv med dine egne hjemmedyrket spirer
  19. Server og mærk alle de dejlige superfoods strømme ud i dine celler.
  20. Grødden kan sagtens laves en dag eller to i forevejen og opbevares på køl. Herved kan du fx lave en større portion, som du nemt kan forsyne dig med om morgenen og derved spare tid 🙂