Chokolade smoothie

 
Chokolade smoothie
 
Forfatter:
Ingredienser
  • 1 banan (evt. frossen)
  • 1 håndfuld spinat
  • 1,5 spsk. kakao
  • 1 spsk. lucuma
  • 1 spsk. ris protein vanilje fra Third Wave Nutrition eller 2 tsk. vaniljepulver
  • 2-4 dråber stevia toffee
  • Lidt havsalt
  • Lidt kokosolie eller olivenolie
  • Wvt. 1 spsk. maca
  • Evt. 1 spsk. forskellige pulveriseret medicinske svampe (chaga, reichi, codyceps, lions main m.fl.)
  • Ca.2,5 dl. kokosvand
Fremgansmåde
  1. Blend alt godt sammen. Server evt. med isterninger og pynt gerne med fx. bipollen, gojibær, chokonibs mm.
  2. Bruger du maca, så husk denne superfood ikke tåler opvarmning, da den vil blive bitter i smagen.
Gør dit køkken til din lejeplads 😉
Rigtig god fornøjelse 🙂