Selleri-drik med kakaobønner
Ingredienser
- 70 g. bladselleri i tynder skiver
- ½ banan
- 1 lille håndfuld spinat
- ½ spsk. mandelsmør
- 2 tabletter eller 1 tsk. pulver spirulina eller chlorella
- 1 tsk. macha
- 1 tsk. mesquite
- 1 spsk. maca
- 1 scoop proteinpulver fra Third Wave Nutrition med vaniljesmag
- ½ spsk. kakaopulver
- Lidt salt
- 1 spsk. chiafrø
- 1 spsk. hampefrø, afskallet
- 1 spsk. olivenolie
- 1 kapsel eller tsk. af din foretrukne probiotika
- 10 kakaobønner evt med pulp/frugtkød på. (Tilsæt gerne disse efter smoothien er blendet næsten færdigt, så der stadig er lidt crunch i smoothien fra kakaobønnerne.)
Fremgansmåde
- Blendes med ca. 2,5 dl. plantemælk